Dieta para el embarazo

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  • Porque embarazada no puede comer incorporadoSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    Durante el embarazo es importante prestar mucha atención a la dieta a seguir, ya que hay ciertos alimentos y bebidas que no son muy recomendables para la buena salud y el desarrollo del feto. Entre los alimentos…
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  • Porque no se puede comer sushi en el embarazoSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    Sushi en el embarazo? Es mejor no probar. El motivo es que este tipo de plato de la gastronomía japonesa suele contener pescado crudo, un alimento totalmente razonable para las mujeres embarazadas, ya que…
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  • Como tomar spirulina en el embarazoSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    Si está embarazada, la spirulina puede ser un buen complemento alimenticio para conseguir que el hierro y las proteínas que necesita estén en buenos niveles. Muchos nutricionistas llaman la atención que se debe ir con…
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  • El que embarazada no puede comerSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    El embarazo es una etapa en la que nuestro cuerpo sufre una gran cantidad de cambios, ya que generar una nueva vida, es un proceso complejo y al mismo tiempo maravilloso. Toda futura mamá sabe que es importante…
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  • Las mejores frutas para embarazadasSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    Dicen que durante el embarazo es necesario comer por dos, pero eso es un gran mito; durante la gestación es necesario cuidar más que nunca la alimentación, siendo el momento más indicado para seguir una…
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  • Embarazada puede comer sushi?Salud Familiar / El embarazo y dar a luz
    La dieta en el embarazo es un tema un tanto polémico, por la cantidad de información inciertas y mitos del embarazo. La mujer durante el período pre-natal se encuentra naturalmente más propensa a contraer…
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  • Cómo controlar el peso en el embarazoSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    Se Está preguntando cómo controlar el peso en el embarazo? En umComo vamos a explicar todo lo que necesita saber. El embarazo detrás consigo una incontrolable deseo de comer todo lo que aparece en la frente, para…
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  • Como comer durante el embarazoSalud Familiar / El embarazo y dar a luz
    El embarazo implica gestar en el interior de la mujer a una vida nueva que va a alimentarse del cuerpo de la mujer y de cada uno de los alimentos que ella consumir. Por lo tanto, la etapa en la que una mujer está embarazada…
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