Las emociones

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  • Como tener más ánimoSalud Mental, Las emociones
    Algunos dicen que si a las 4 de la tarde todavía no sonrió en ningún momento, su día es un día perdido. Administrar las emociones no es simple, no es de extrañar que se considera que la clave del éxito puede ser resumida de…
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  • Trucos para aumentar la autoestimaSalud Mental, Las emociones
    Según el diccionario, la autoestima es la valoración, generalmente positiva, que tenemos de nosotros mismos. Sin embargo, esta valoración no siempre es tan positiva como debe ser, dando lugar a un malestar emocional…
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  • ¿Cuáles son los efectos del estrés en el organismoSalud Mental, Las emociones
    El estrés produce una tensión provocada por situaciones de agonía que pueden resultar en consecuencias negativas en la salud del organismo. Trastornos descrito y psicológicos que pueden afectar el bienestar de una…
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  • Como atraer la energía positivaSalud Mental, Las emociones
    Si desea hacer un cambio en su vida y vivir de una manera más positiva, debe saber que el cambio empieza en tu interior. Según la psicología cuántica defendida por filósofos como David Hume, el ser…
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  • Cómo funciona la terapia de la risaSalud Mental, Las emociones
    La risa o la carcajada proporcionan a nuestro cuerpo una sesión de satisfacción, producimos hormonas que nos dan una sensación de bienestar y alivio del dolor, también producimos serotonina que es un excelente…
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  • Como tener más fuerza de voluntadSalud Mental, Las emociones
    Debido a las tecnologías que ha generado la automatización de algunos eventos y aumentado la practicidad, el tiempo útil de producción del ser humano ha aumentado, lo que lo llevó a trabajar y producir más, haciendo que…
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  • Cómo superar la crisis de la mediana edadSalud Mental, Las emociones
    La sensación de que lo mejor de la vida se fue para atrás aterroriza a los hombres y las mujeres en la franja de los 40 - 50 años. La llamada "crisis de la mediana edad" sucede, principalmente, por la dificultad en lidiar con los cambios…
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  • Como no sentirse soloSalud Mental, Las emociones
    Muchas veces estar solo es inevitable, y es en esos momentos muchas veces nos quedamos aburridos, damos por nosotros recordando momentos tristes, parece que nada tiene interés y terminamos abajo. Una persona…
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  • Como cambiar mi estado de ánimoSalud Mental, Las emociones
    Con los diferentes factores que pueden afectar a diario, muchas veces es difícil mantener un estado de ánimo positivo para afrontar las tareas con facilidad. Hay días en los que estamos más alegres, enérgicos…
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  • Cómo tratar la alexitimiaSalud Mental, Las emociones
    La alexitimia es un trastorno complejo, especialmente para las personas que se encuentran en medio de quien sufre de él. Se Trata de la incapacidad de identificar y expresar las emociones, caracterizándose por…
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  • Como ser una mujer poderosaSalud Mental, Las emociones
    ¿Quiere saber cómo ser una mujer poderosa? Nosotros en salud.sitio-web.xyz te podemos ayudar! A los hombres les gustan las mujeres poderosas! Por desgracia, las mujeres boazinhas, amorosas y que tratan el hombre bien el tiempo…
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  • ¿Cuáles son los síntomas del síndrome de BurnoutSalud Mental, Las emociones
    El trabajo no es sólo la vía por la cual recibimos una ganancia, pero que en muchos casos es la materialización de nuestra vocación y pasiones. Pero algunos entornos laborales o profesiones pueden ser extremadamente…
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  • ¿Cuáles son los síntomas de la alexitimiaSalud Mental, Las emociones
    La alexitimia es un trastorno que consiste en la incapacidad de identificar y expresar sentimientos y emociones, llevando a un aislamiento por parte del individuo que no es capaz de tener empatía o comunicar…
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  • ¿Cuáles son los tipos de alexitimiaSalud Mental, Las emociones
    La alexitimia es un trastorno que impide la expresión de sentimientos y emociones. De acuerdo con la causa que produce la alexitimia, hay varios tipos de este trastorno emocional que puede afectar tanto a…
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  • Como tener más pacienciaSalud Mental, Las emociones
    Todos los seres humanos son pacientes, la diferencia está en que unos pierden la paciencia más fácilmente que otros. Las personas pacientes son más exitosas, ya que suelen tener mejor dominio de la comunicación…
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  • Como ser feliz con una enfermedadSalud Mental, Las emociones
    Primero de todo, puede parecer incompatible ser feliz y estar enfermo, pero no es así. El mal-estar físico genera cansancio mental y tiende a ser confundido con tristeza. Esa es la cuestión, cambiar ese tipo de…
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  • Cómo tratar el estrés relacionado con el trabajoSalud Mental, Las emociones
    El estrés se produce cuando nuestros sistemas están abrumados por cuestiones internas o externas, y con frecuencia viene acompañado de connotaciones negativas. Sin embargo, el estrés en pequeñas dosis no…
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  • Como olvidar los momentos tristesSalud Mental, Las emociones
    Quieres aprender como olvidar los momentos tristes? Nosotros en UmComo.con.br te podemos ayudar! Por desgracia, no se puede borrar con una goma de borrar y destruir de una hora para la otra todos los recuerdos y momentos…
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  • Cómo lidiar con el prejuicioSalud Mental, Las emociones
    Quiere aprender cómo lidiar con el prejuicio? Nosotros en UmComo.con.br te podemos ayudar! Es una lástima que nuestra sociedad sea tan provista de prejuicios, y puede ser de varios tipos y especies diferentes,…
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  • Cómo utilizar las afirmaciones positivas en el día a díaSalud Mental, Las emociones
    Tener una vida perfecta, viviendo cómodamente, disfrutando de relaciones maravillosas, libertad financiera, un trabajo ideal, entre otras cosas, es un sueño que cualquier persona puede tener. Emsalud.sitio-web.xyz…
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