Contraindicaciones del magnesio

Elmagnía de sióo cloruro de magnésio í a de un mineral muy importante para el organismo ya que entre sus funñón se encuentra la propiedad deregular la absorciónñón del cálcioy fixá en los huesos. Sómuchos de los benefícios del magné, gimnasio, razón por la cual muchos especialistas recomiendan su consumo sin ningún tipo de restriñóo.

Sin embargo, se ha demostrado que el consumo de este mineral en exceso puede traer consequésustancias negativas para el organismo, por lo que é mejor prevenir que curar. Quiere conocerque sólo las contraindicañón del magnía de sió? En este artículo de umComo contamos para você.

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Instrucciones
  1. Elmagnía de sióé un mineral que ayuda a disminuir los dolores musculares, actúa en el funcionamiento normal del sistema nervioso central, combate el estrés y mejora el estado de ánimo. Tambiém ayuda a regular los níniveles elevados de añúcar y colesterol en la sangre al mismo tiempo que regula la temperatura corporal.

    É el quinto mineral más abundante en nuestro organismo y puede ser encontrado enalimentos ricos en magnía de siócomo la sandía, améndoas, brócolis y cacao, porén algunas personas prefieren obtener sus benefícios a través de suplementos de magnía de sió. A pesar de que son muchas las propiedades positivas de este mineral, é necesarioárío recordar que existen ciertas contraindicañón.

  2. Entre lascontraindicañón del magnía de sióencontramos suefecto laxante.Esta propiedad del magnésioón afecta necesariamente a todas las personas, sin embargo é recomendóvil que quien tenga malestar estomacal frecuente,el intestino irritáctico,gastritiso cualquier otra patología digestiva, recuerde que el efecto laxante del magnésio puede empeorar su condiciónñóo.

  3. Debido à s de añón de absorber el cálcio, su consumo excesivoón el é recomendáctico para aquellos que sufren de algún tipo dedoenía de riñón. La estimulañón de la absorciónñón del cálcio puede causar daño en el correcto funcionamiento de los riñones en personas con cálculos renales.

  4. Além de ello, otra contraindicañón de la magnésio é que, debido à su capacidad para producir diarrea, su consumo puede generar unala colitis ulcerosaen peligro la saúde del sistema gastrointestinal y causando episódios de dolor abdominal. De la misma forma,ón se aconseja acompañar el consumo de magnésio con diuréticos, ya que puede producirse un aumento considerón en la producciñón de la orina.

  5. El consumo de magnésio écontraindicadocuando la persona está siendo tratada conantibióticos.Sucede que este mineral tiene la capacidad de disminuir el efecto de algunos remía de dios para tratar infecñón, así como de medicamentos que són indicados en el tratamiento de la osteoporosis. En estos casos, se recomiendaón de consumir magnésio cuatro horas antes de la hora del medicamento recetado por el médico. Sin embargo, como siempre, la mejor opñó é consultar con su especialista.

  6. Entre lascontraindicañón del magnía de siótambiém se encuentra su consumo en personas que estáel medicadas paratratar la hipertensón. É que el magnésio tiene la propiedad de bajar la pressón arterial, algo que, junto al efecto de los remía de dios para la hipertensón puede causar una importante caída en el pressón o. De elecciéncia, antes de consumir magnésio junto con cualquier otra fármaco é recomendóvil que consulte a su médico.

  7. Si quieres saber de que forma se debe consumir este mineral paraón poner en riesgo su saú, le aconsejamos que consulte el artículoComo tomar magnía de sió.

  8. Este artículo es meramente informativo, en salud.sitio-web.xyz no tenemos la capacidad para prescribir ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Le invitamos a acudir a un médico en caso de presentar cualquier tipo de condición o mal-estar.

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