Cómo preparar un suero oral casero

En aquellas ocasión en la que losvómitoso ladiarreanos atacan, é indispensáctico de la ingestón de líquidos para evitar ladeshidratañón. Pero beber água puedeón ser suficiente, porque alía de m de los líquidos, losmineralestambiés món eliminados de nuestro organismo. É por lo que se recomienda tomarsuero oralque nos proporcionará los nutrientes perdidos. Si nólo tiene en casa, se elaborá muy fácil y con pocos ingredientes, sigue leyendo este artículo de umComo y descubracómo preparar el suero oral casero.

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Instrucciones
  1. En primer lugar, é importante señalar queón debe usaráagua embotelladapara hacer el suero oral casero, debe herviré-la. É muy importante que la áel agua esté libre de cualquier elemento que pueda empeorar nuestro mal-estar.

  2. A continuación, coloque el litro de áagua en una botella, jarra u otro recipiente de mayor capacidad, de 1,5 o 2 litros.

  3. El próximo paso para hacer el suero oral seráagregar el jugo de limónà água, esto se irá a permitir mejorar su sabor y obtener algunas vitaminas úteis para recuperar.

  4. A continuación, deberá unirse a tambiém, media cucharadita de chá desaly media cucharadita de chábicarbonatode sódio, así como dos cucharadas deañúcarque sirven para adoñar el sabor del suero casero. La sal ayudará a recuperar los minerales perdidos y a mejorar su saú.

  5. Agite la botellapara que todos los ingredientes se mezclen bien. En el caso de haber utilizado una jarra, utilice una cuchara de madera o algún otro utílio largo.

  6. Deberá beber el suero casero parareponer los minerales y electrólitosque su cuerpo ha perdido, y de esta forma evitará la deshidratañóo. É recomendóvil beber al menos dos litros de agua al día de este regenerador casero y natural.

  7. Elsuero oral caseropuede ser muy eficaz para elel tratamiento de la diarreao parael tratamiento de la gastroenteritisuna vez que ambas doenños provocan la pérdida abundante de líquido y necesitamos mantenernos hidratados y recuperación de minerales.

  8. Este artículo es meramente informativo, en salud.sitio-web.xyz no tenemos la capacidad para prescribir ningún tratamiento médico ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Le invitamos a acudir a un médico en caso de presentar cualquier tipo de condición o mal-estar.

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Necesitas
  • 1 litro de agua
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharada de té de bicarbonato
  • 2 cucharada de azúcar
  • 1 taza de zumo de limón
Consejos
  • El suero oral casero es una excelente alternativa para aquellos que no pueden ingerir los preparados comerciales.
  • Beba a sorbos pequeños pero de forma constante y verás cómo se consigue hidratar de forma eficaz.

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1comentario


01-04-2016ADILSON DA ROCHA DÍASdijo:
CREO QUE DEBE ESTAR MAL ALGUNA COSA CON REFERENCIA AL LIMÓN COMO ,ESTRAIR UNA TAZA DE (SUMO) Y CREO QUE DEBERÍA SER JUGO ...!