Cómo lidiar con la nostalgia de la casa

Cómo lidiar con la nostalgia de la casa

Estar lejos de casaé una gran tristeza para muchos,ón há el dúvidas. Aquellos que estón en otro país, en otro estado o en otra ciudad, de forma pasajera o perenne, saben lo dói estar lejos de las personas que você ama y de los lugares en los que você se siente bien. Convivir con la nostalgia de casa í a de una missón difícil, y se requiere de mucha inteligenciaépotencia emocional de quien está sintiendo. En este artículo de umComo, vamos a enseñarte alidiar con la nostalgia de la casabuscando dará los mejores consejos para deshacerse de esteangústiaen su ámago.

Imagen: psicologiamsn.com

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    Índice
  1. Lidiar con la nostalgia de la casa
  2. Vencer la nostalgia de la casa
  • Lidiar con la nostalgia de la casa


    É importante, antes de todo, darse cuenta de que algunas vecesón podemos luchar contra algunas situañón. Cuando estamoslejos de nuestra casa(o del lugar en que nos sentimos en casa), comeíamos a sentirnostalgia de nuestro hogar. Los primeros síntomas de esa falta sólo ladepressónla irritabilidad, la constante nostalgia de su antigua casa, além, en ciertos casos, una sensañón constantela ansiedadcon problemas de enfoque y el estrés. Si você observar que viene adquiriendo estos pequeños distúrbios, empieza a pensar si é la nostalgia y la distáncia del hogar en el que vém causando esto.

    Paralidiar con la distáncia de su casahay várías actitudes. Colocar algunos objetos familiares, de valor sentimental y emocional para você en el entorno de la vivienda puede ser una actitud muy útil. ÓN el é saudáctico llenar sunuevo hogarcon estos artefactos, pero una pequeña adornañón puede ser interesante.

    Tambiém é legal hacer algunas cosas que só tenían en su antigua casa. Si você oía un vals mientras tomaba chá en su hogar, repita esta costumbre para sentirse bien como você se sentía en casa. Alía m eso,ón esqueía demantener contacto con sus familiaresa través del teléfono, videoconferésustancias y mensajes en las redes sociales. Eso de matará un poco la nostalgia de casa, y te hará olvidar un poquito de esa distáncia.

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    Lidiar con la nostalgia de la casa
  • Vencer la nostalgia de la casa


    Comience aconectarse con su nuevo entornopara superar la nostalgia. Esa é la mejor manera de conectar con el nuevo local y reducir, o até extirpar, la nostalgia del hogar. Empieza a frecuentar ambientes y a convivir con personas, busca hacer amigos, encontrar gente nueva, encontrar nuevas relaciones.

    Comience a interactuaren los ambientes de los cuales você participa. Si usted esté está en la facultad, busca ir às fiestas yfaía amigosen su sala de estar. En el trabajo, busca encontrar compañeros con gustos similares a los suyos, y tambiém busca conocer a sus vecinos, que te pueden ayudar aón sentirse tón se han perdido en su lugar de residencia.

    Alía m eso,ón si esqueía que é necesarioáríosalir de su zona de conforty buscar cosas nuevas. Quedarse en su casa solitáríoón ayudará à su supera añón de la nostalgia. É necesarioárío conocer las luces de su nueva ciudad y disfrutar de lo mejor de su nuevo entorno te puede proporcionar.Adopte nuevas aficiones, juegoía buenos lugares, disfrutar de la urbe y entienda que la nostalgia de casaón el é para siempre yénecesito cambiar.

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    Vencer la nostalgia de la casa
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